宝宝什么阶段抬头、翻身、坐、爬、站、走才正常?!

发表时间:2020-01-19 13:53

大多数家长都会十分关注自家宝宝翻身、坐爬、站走的时间,民间流传有俗语:“一举头二抬胸三翻六坐七滚八爬九扶立周会走”。很多父母喜欢相互攀比,自己的宝宝比别人家的宝宝先学会爬行、站立就会觉得自家的宝宝聪明而非常开心。




看到人家同月龄的宝宝都会走路了而自己的宝宝还不能走又会很着急,想尽各种办法让宝宝学习走路。其实家长大可不必为这些问题而操心,更无须将自己的孩子与别人进行比较。


因为每个孩子都有自己的大运动发育历程,拔苗助长,让孩子过早站、走、蹦,其实对孩子的脊柱和下肢的发展都是不利的,安全健康才是养娃的首要目的。



1、抬头、举胸



“一举头,二举胸”意味着满1个月时,孩子在俯卧的情况下可以有抬头的动作;满两个月时,不仅可以抬头,而且抬头时胸部也可以离开床面。趴着不仅可促进颈背部肌肉的发育,利于抬头,而且通过刺激全身肌肉协调,促进大脑对运动功能的控制。


训练宝宝抬头可以买一些能发出柔和声响的玩具,挑选高对比度或明快颜色的玩具最容易吸引宝宝。在宝宝的头顶或头侧晃动,他自然就会摆头寻找。另外孩子三个月以内视力、听力都没有发育完全,所以玩具尽量在离他20~30公分的地方更能吸引他。


如果孩子满3个月,俯卧位时还不能抬头,可能有两种原因:家长从未让孩子尝试过“趴着”的姿势。或者孩子神经发育存在问题。与喝配方奶粉和是否补过钙、补过维生素A D等无关。





2、翻、坐



一般来说,如果婴儿的发育正常,从3个月开始有翻身动作,甚至可翻身。而有的家长反应,孩子已经3个多月了,竖抱时头还会后仰。只有颈背部肌肉“结实”了,竖抱时才可能承受头部。婴儿在6个月以内,不鼓励竖抱。


五个多月的宝宝总想自己坐着,又坐不稳,该怎么办?这个时候孩子还不能自己坐稳,让其独坐对脊柱的发展是不利的。应该鼓励孩子多趴着,既有利于腰背部肌肉和大脑的发育,又可以缓解“想坐”的欲望。当孩子能够独立坐在床面并能平衡自己身体的晃动时,孩子就有了独坐的能力。


一般宝宝三个月可以自己翻身,六个月能够坐立。只要是在满九个月前完成,孩子的发育就是正常的。家长一定要注意,不要拔苗助长,孩子要顺应自己的发育规律。





3、会爬



当宝宝6个月大的时候,就不满足乖乖坐着了。他们开始撑着自己的身体,往不同的方向移动,起初宝宝可能是先往后移,而不是往前移,当手臂和腿部的运动协调发展的时候,宝宝们就可以往特定的方向移动。


每种运动技能的发展都不是凭空而来的,爬行时,需要依赖神经系统、感知觉、骨骼肌肉的共同作用下完成。想要宝宝爬得更快,家长不要时时刻刻把孩子搂在怀里。少抱,给孩子自由的生长发育的空间,运动发育才能发展的更快更好。


另外,让孩子多趴着,趴着可以促进腰背部肌肉的发育,有利于孩子爬得更快。(孩子趴着时,要有大人在一旁看护,避免发生窒息等意外。)






4、站立



孩子如果脚掌能轻松着地,同时又能自己扶着物体站立,才能鼓励他练习站立。一般在10个月后才会有这样的能力。会站还有一个前提,就是孩子能平衡身体自主的晃动。只要脚跟能轻松着地,身体平衡也能控制得很好,就不会出现站走引起的下肢发育问题。育儿问题加微信1726076400免费咨询。


孩子站立时,如果是脚尖着地,说明还未达到站立的阶段,不要扶着婴儿站立,否则对婴儿脚弓、下肢肌肉发育不利。一般来说,孩子在一岁之前会站,大动作发育就是正常的。母婴知识关注公众号:母婴健康育儿指导





5、走路



宝宝12个月-15个月之间都是学习走路的时间,只不过是有的宝宝走路会快一些,有的会慢一些,但这都不能依次作为评价宝宝的依据,因为每个宝宝的大运动,精细运动,语言能力的发展各不相同,只要在发展的范围内,家长就不要再担心纠结,一惊一乍。


坐、站、走”等都不是学出来的,而是随着发育水到渠成的事。过早帮孩子“学”坐、站、走,会对脊柱、下肢造成没必要的损伤。有些罗圈腿就是过早站立所致。


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